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久坐身體越來越“重”,服用成人益生菌哪個好

發布時間:2019-08-20 17:31:40 作者:百年養生網 出處:百年養生網
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現代白領一族,每天被外賣充斥著,吃完就久久坐著不動已然成為了常態,小肚子堆積的贅肉似乎在提示著放縱后的成果,更為嚴重的是身體越發感覺負擔、便秘久治不愈接踵而來,這一切都在說明--你的腸胃有問題了。

緩解經常性便秘的這個大困擾,日常除了要注意運動和飲食習慣以外,關鍵就是要調養好腸胃,這時如果有益生菌的幫助,那就能達到事半功倍的效果。可是你選的益生菌產品對了嗎,益生菌哪個好?

白領久坐

相信很多年輕人會有“益生菌是給孩子吃的”這樣的誤解,食用益生菌無年齡限制,并且隨著年紀的增大及不良作息習慣的增加,成年人更應該及時的為體內補足有益菌,對于預防和緩解多發性便秘都有很大的幫助。

至于益生菌是如何一步步改善便秘的,這得從它的工作機理說起,主要體現在兩方面:抑制有害菌滋長、促進腸道蠕動的速率

1.抑制有害菌滋長

引起便秘的根本原因是腸道菌群發生失衡,體內的有害菌增加,從而引起腸道蠕動減緩,及時地從外源性補充益生菌,當體內的有益菌數量足夠多時,能幫助抑制有害菌的繁衍生長,分解腸道內腐敗物質,減少毒素的產生。這對于對抗便秘,尤其是頑固性便秘是既安全又有效的選擇。

2.促進腸道蠕動

當益生菌定植腸道內,能發揮平衡腸道的PH值的功能,在益生菌正常發酵過程中,會產生乳酸、醋酸及其他一些酸,有利于刺激腸蠕動排出大便,使大便變得松軟更易于排出,改善便秘,實屬自然安全的方法。

既然益生菌的益處那么大,這就要求在篩選的時候選擇好品質的益生菌產品,活性強+活菌數量充足同樣不可缺少,才能更好的發揮其效用。

成人益生菌哪個好?不妨試試Life-Space成人益生菌,使用感升級,獨立的條形袋裝方便上班一族隨時隨地攜帶食用,也有助于保持益生菌的長期活性。

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Life-Space成人益生菌在配方上延續一貫的品質,原料選自澳大利亞/美國的進口菌粉,甄選國家衛計委批注的可食用菌株,無人工添加劑,大可安心食用。其次,針對益生菌不耐酸的特性,Life-Space成人益生菌精選耐胃酸、耐膽汁的菌株,有助于降低益生菌的活性喪失率,此外配方中活性菌株多達15種,多菌種符合人體微生態系統的多樣性的特征,每袋包裝蘊含320億CFU/g活菌,并且添加益生元為其提供養分,高活菌添加量有力的壯大益生菌的隊伍,呵護成年人的腸道健康。

上班一族久坐身體容易便秘,到底選擇成人益生菌哪個好呢?Life-Space成人益生菌能為你解憂排難,是緩解多發性便秘問題,讓身體恢復輕盈不可多得的能手。

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